Gusti Allah Maha Pintar dan maha Sistematis. Semua udah diatur sedemikian rupa, bahkan untuk yang namanya patah hati sekalipun. Apa? Sabar? Bukan..bukan yang dari hati gitu, melainkan secara teknisnya.  Ternyata….tubuh memang menyiapkan hal-hal seperti ini: PATAH HATI.

Whehehehe…coba cek Femina edisi April16/2007,  rubrik kesehatan hal 87.

“tidak bisa tidur merupakan respon umum yang terjadi akibat meningkatnya homon kortisol dalam tubuh. Bekerjanya hormon ini membuat tubuh tegang pada saat kita tidur, padahal seharusnya kita dalam keadaan relax. Saat patah hati, pembuluh darah mengerut dan melebar melebihi keadaan normal. Menyebabkan kepala berat dan pusing. Punggung, leher, dan bahu juga sakit akibat kontraksi otot berlebih ketika tubuh sedang stres”

wah! Cocok, saya udah patah hati even saat saya belum pacaran at all. & gimana cara tubuh mengatasi hal ini….”konsumsi susu&pisang untuk mengatasi kesulitan tidur. Percikkan sedikit minyak lavender pada bantal untuk membuat anda lebih mengantuk. Nonton film komedi aja, biar ketawa, bisa membuat tubuh merasa nyaman karena hormon endorphin (perasaan tenang) jadi teransang”

nah hal seperti diatas, kemampuan tubuh dalam menanggapi masalah sehari-hari dalam hidup itu istilahnya: Fight or Flight. Keren ya bahasa inggris, punya banyak istilah untuk penjelasan panjang lebar, gak kayak bahasa Indonesia yg lack of vocabs=D

 
coba, apa yang bikin saya susah tidur sekarang ya…

ah…skripsi! Eugh….